Manfaat Vitamin C dan Antioksidan Untuk Kesehatan

11:45 pm Pertiwi Soraya 16 Comments

Loh, kok judulnya manfaat Vitamin C dan Antioksidan sih? Bukannya Vitamin C dan antioksidan itu sama ya, Kak?
Nah, itu. Kakak juga baru ngeh, kalau ternyata vitamin C dan antioksidan itu tidak sama. Jadi sebenarnya Vitamin C adalah salah satu jenis antioksidan. Antioksidan sendiri merupakan senyawa atau zat yang dapat menghambat, mencegah atau memperlambat reaksi oksidasi akibat radikal bebas. Kalau Radikal bebas sendiri yang paling sering kita dengar biasanya berasal dari polusi, asap rokok dan zat kimia berbahaya. Padahal zat-zat ini juga sebenarnya banyak dihasilkan tubuh lho. Misalnya seperti hasil pembakaran dan sisa metabolisme. Nah, salah satu senyawa yang termasuk antioksidan adalah vitamin C ini.
Ooo....Gitu toh. Selain Vitamin C, apalagi Kak yang juga termasuk zat antioksidan?
Ciee...kepo yaa? Tapi kepo yang begini boleh lah.
Jadi begini, setelah googling-googling, Kakak mendapatkan data begini: 
Berdasarkan sumbernya, antioksidan terbagi menjadi 2, yaitu:
1. Antioksidan alami
Yah, sesuai namanya, alami, artinya antioksidan ini diperoleh secara alami, langsung dari sumber makanannya. Contohnya Vit. A, Vitamin C, Vitamin E, Polipenol, Glutation, Asam ellagic, dll.  
2. Antioksidan sintetis
Juga sesuai namanya, sintetis alias buatan, artinya antioksidan ini diperoleh melalui proses kimia. Biasanya diproduksi untuk tujuan komersil. Contohnya Butil Hidroksi Anisol (BHA), Butil Hidroksi Toulen (BHT), Propil Galat, Tert-Butil Hidroksi Quinon (TBHQ), Tokoferol, dll. Please jangan tanya itu yang kayak mana, karena Kakak juga enggak tahu. Yang terbayang langsung rantai-rantai kimia dan wajah guru kimia pas kakak SMA. Haha.  
Cie...kenapa dengan Bapak itu?
Bukan apa-apa, sekarang ini kalau membayangkan rantai-rantai abstrak itu, bawaannya mual.
Ooo...kirain kakak pernah naksir. Haha
Huu..apa-apa dibaperin. Dasar... Kids jaman now yang satu ini la. Kalau gitu gantian la Kakak tanya. Sampai tadi kan, dirimu berfikir kalau Vitamin C dan antioksidan itu sama, nah, setahu dirimu, Vitamin C itu manfaatnya apa sih?
Wedeee...berasa midsemester IPA awak ah. Kok Pas kali pertanyaan Kakak sama soal yang no. 3 UTS awak tadi siang. Haha.
Ehem...Jadi gini kak, menurut buku, guru IPA, dan sumber-sumber yang dimunculkan oleh mbah google yang awak baca, Kak, setidaknya ada 15 manfaat Vitamin C untuk tubuh yaitu:

1. Mencegah sariawan

2. Menyehatkan gusi

3. Meningkatkan kesehatan mata

4. Meningkatkan daya imun

5. Melawan sel kanker

6. Menyembuhkan luka lebih cepat

7. Memperbaiki jaringan sel kulit

8. Meningkatkan Mood

9. Menurunkan resiko serangan jantng

10.Mencegah naikknya tekanan darah

11. Mengurangi komplikasi pilek

12. Mencegah stroke

13. Mencegah berbagai penyakit kardio vascular

14. Mencegah penuaan dini

15. Menurunkan berat badan

Dan awak paling suka poin no 14 dan 15 ini. :D
 
Wedeee...jawabanmu lengkap bin komplit ya. Insya Allah UTS IPA-nya lulus deh (nomor 3 nya). Apalagi kalau Kakak gurunya.
Nomor 3 nya aja ya kak? Wkkk...
Hehe...Iya, karena Kakak masih punya 1 pertanyaan lagi tentang Vitamin C. Pertanyannya adalah, berapa sih kadar Vitamin C yang dibutuhkan tubuh kita setiap hari?
Issshhh...betulan kayak ujian ah. Kalau betul ada hadiahnya la Kak. Hehe.
Haha...Beres. Kakak lagi punya hadiah yang keren buatmu nih.
Woop...Aseek. Awak inget banget kalau informasi yang ini. Soalnya awak udah hapal mati tadi malam. Hehe. Jadi, kalau kata guru awak, kebutuhan Vitamin C harian berdasarkan Angka Kecukupan Gizi (AKG) adalah 40-45 mg untuk anak-anak, 65-90 mg untuk remaja di atas 12 tahun, dan 75-90 mg untuk orang dewasa. Sedangkan untuk ibu hamil, butuh Vitamin C lebih banyak. Jadi kan Kak, Kita itu sebenarnya termasuk korban iklan, karena tersugesti kalau satu hari kita butuh 1000 mg Vitamin C
Aiii...Adek Kakak ini cerdas banget sih.
Ya iya la...Siapa dulu Kakaknya.
Sejujurnya, kakak termasuk salah satu korbannya juga sih. Baru pekan lalunya kakak benar-benar melek kalau kebutuhan Vitamin C kita itu 40-90 mg per hari.
Hooo...Memangnya pekan lalu Kakak baca buku apa?
Bukan baca buku, tapi ikutan acara Grand Lanching K-Vit C Plus Teavigo di Auditorim RRI Medan. Acaranya tanggal 14 Oktober kemarin.
Acaranya ngapain aja di sana Kak?
Ada seminar kesehatan, hiburan dancing gitu, ada kuis berhadiah juga. Nah, di seminar itulah dr.Sugiharto menjelaskann tentang Vitamin C dan juga dijelaskan dosis Vitamin C yang dibutuhkan tubuh kita.
Ooo...pantesan. Trus ngapain lagi Kak?
Nah setelah itu juga ada peluncuran produk baru dari K-Link yaitu K-Vit C Plus Teavigo.
Apaan tu K-Vit C Plus Teavigo, Kak?
K-Vit C Plus Teavigo ini adalah suplemen makanan yang merupakan gabungan dari Vitamin C dan ekstrak teh hijau. Teh hijaunya diproses sehingga EGCG (Epi Gallote Chin Gallate) yang terkandung sebesar 94 %. 
Waaa….gabungan Vitamin C dan teh Hijau. Keren. Berarti manfaatnya juga gabungan la ya Kak?
Yups, benar sekali. Kalau kata dr. Sugiharto, AAA, Med.Cos yang merupkan Medical Consultant PT K-Link Indonesia, K-Vit Plus Teavigo bermanfaat untuk melangsingkan dan membuat kulit jadi awet muda. K-Vit C Plus Teavigo tidak mengandung bahan kimia dan kafein, bebas dari Pestisida dan Herbisida. Nah, dengan begitu manfaat K-Vit C Plus Teavigo bagi tubuh bukan sekedar sebagai multivitamin untuk menjaga daya tahan tubuh dan stamina, bahkan juga sekaligus berkhasiat untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, mengurangi resiko kanker, menjaga kesehatan sel saraf dan memperlambat proses penuaan. Aman dikonsumsi oleh anak umur 2 tahun hingga lansia.
Nah, Hadiah keren yang Kakak maksud tadi ya ini. Selamat yaaa… :D
Waa…Asik bisa nyobain. Eh, tapi kan awak punya magh Kak. Gimana tuh?
Tenang. Kata Dr. Sugi, K-Vit C Plus Teavigo telah direaksikan dengan kalsium sehingga mampu mencegah terjadinya asam lambung. Oiya, untuk dirimu yang tipenya emang dari sononya udah langsing, Insya Allah enggak akan tambah langsing kok. Hehe. Aman deh pokoknya.
Yess…Sip dah kalau begitu.
 
Oooo iya, baru ingat awak, foto yang rame-rame, yang Kakak posting di Instagram waktu itu berarti ya acaranya?
Iyaps, benar sekali. Jadi itu foto keseruan ketika puncak Grand Launcing-nya. Para peserta bersama dengan CEO K-Link bareng-bareng nyobain si K-Vit C Plus Teavigo ini.
Oooo…Pasti lebih seru kalau minumnya sambil duduk ya kan Kak.
Setuju :D. Issh Adek Kakak ini laaa…Pinter banget. Ternyata Kids Jaman Now yang satu ini cerdas ya…
Hehehe. Insya Allah Kak. Kakak doain aja lah sering-sering ya :D
Teringatnya, yang tengah ini Kepala pimpinannya ya Kak?
Iya, yang itu presdir a.k.a CEO K-Link Indonesia. Namanya Bapak Dato’ DR. Md. Radzi Saleh. 
Bapak Dato’ DR. Md. Radzi Saleh
Kata beliau, dalam prinsip MLM Syariah, mereka menjalankan bisnis sesuai prestasi. Kalau seorang member memberikan banyak keuntungan, maka K-Link akan memberikan bonus sesuai usaha sang member. Jadi tidak ada leader yang mendapatkan hasil tertinggi. Semuanya sama rata sesuai dengan usahanya. Gitu sih katanya.
Ooo. Gitu tho.
Iya. Be Te We…Nih, hadiah keren nya buat mu. Selamat menikmati sensasi rasa dan manfaatnya ya. Semoga bermanfaat.
Yeay…Makasih Kakakku yang cantik. :D Teringatnya cara makannya gimana, Kak?
Nah, pertama, perlu diingat ya, K-Vit C Plus Teavigo ini BUKAN dimakan, tapi DIMINUM. Kak ulangi ya DI-MI-NUM
Isss…iya lo kak, DI-MI-NUM. Tepelekok lidah awak tadi :D hehe
Nah, cara MENGONSUMSI K-VIT C Plus Teavigo ini mudah kok. Begini:
  1. Masukkan satu tablet K-Vit C Plus Teavigo dalam gelas yang berisi air 200-300 ml. Airnya bukan air panas loh ya :D
  2. Tunggu hingga tablet larut dalam air tersebut. Enggak perlu sendok untuk mengaduk kok.
  3. Setelah air berubah warna menjadi hijau, K-Vit C Plus Teavigo siap dikonsumi
  4. K-Vit C Plus Teavigo boleh dikonsumsi sebelum atau sesudah makan, namun lebih dianjurkan dikonsumsi setelah makan.
  5. Dikonsumsi 1-2 kali sehari.
Gampangkan?
Bangeeet. :D
With Blogger Medan
Trus Kalau awak mau lagi cemana Kak?
Ya beli la…hahaha
Iyaaa…maksud awak, belinya di mana? Iss…kakakku ini la.
Hehe…Jadi K-Vit C Plus Teavigo ini bisa didapatkan di www.k-net.co.id. Kalau mau belanja trus dapat harga diskon 20%, bisa daftar jadi membernya dulu di.SINI Lumayan kan.
Woopp…Diskon. Iya deh, nanti awak bilang ke Bunda awak dulu. Biasanya kalau ada embel-embel kata “DISKON” nya…Bunda awak semangat Kak.
Hehehe. Iya Lah. Yaudah deh kalau gitu. Sekali lagi, selamat menikmati sensasi rasa dan manfaatnya ya. Semoga bermanfaat.
Iyaaaa…Makasih Kakakku sayang. Sering-sering yaaaaa…. :D
Insya Allah. :D

You Might Also Like

16 comments:

  1. Kalo sariawan, awak biasanya dikasih B complex. Tapi rasa vitamin yang paling aw suka ya vitamin C, dan paling tinggi terkandung dalam jambu merah

    ReplyDelete
    Replies
    1. Waaa... Awak malah baru tau B Complex bisa utk sariawan.

      Kalau sariawan biasanya sembuh pakai air putih (yg banyak)... N pakai vit. C yg ada di cabai rin... AmpuhπŸ˜†πŸ˜†

      Delete
  2. Replies
    1. Aha... Dari tadi kakak nanyain tester ah...


      Ada ni... Pulang la dulu ke Medan... Ada beberapa lagi ni

      πŸ˜„πŸ˜„

      Delete
  3. Trimakasi infonya kak...
    Kalau mau memperbaiki mood.. Banyak2 lah makan vitamin C nya... ����

    ReplyDelete
    Replies
    1. Terima kasih kembali....

      Gak banyak2 juga Mega... Kebanyakan juga gak bagus buat ginjal... Kasian... Hehe... Sesuai kadar kebutuhan aja... N jgn lupa minum air putih yg cukup

      Delete
  4. kayaknya awak perlu manfaat yang nomor 15

    ReplyDelete
    Replies
    1. No 15 emang yg favorit kayaknya ya😁😁

      Delete
  5. banyak juga manfaat vitamin ini yaa...
    harganya pun seharga isi minyak seliter.
    cukup lahh ini mungkin...

    ReplyDelete
    Replies
    1. Seringnya beli minyak goreng Jar... Klu minyak2 yg lain paling taunya minyak telonπŸ˜„

      Delete
  6. Vit C Bisa utk awet muda dan langsing ya kak. Hahaha.. aku ingatnya itu doang..

    ReplyDelete
    Replies
    1. Haha.... Biasanya ingatan itu dipengaruhi kebutuhan 😁😁😁

      Delete
  7. Nenek-nenek kemarin aja semangat kali pengen sehat, masa kita yg muda-muda ini malas jaga kesehatan ya kak, syedih huhu..

    ReplyDelete
    Replies
    1. Nah... Itu... Masak mau nunggu jadi nenek2 dulu baru peduli sama kesehatan��

      Delete

Thank you for visiting. Feel free to leave your response. πŸ™πŸ˜πŸ˜„